Pheelingsmedia/Shutterstock.com
Ah, aroma menyegarkan dan kaya rasa dari secangkir kopi yang baru diseduh di pagi hari. Ini memulai hari kita, mendorong produktivitas kita, dan membawa rasa sukacita. Tapi inilah pertanyaan yang membara: haruskah Anda berkumur setelah menyeruput minuman pagi Anda?
Jawabannya ternyata, “Ya!”
Kopi, meski tidak diragukan lagi enak, memiliki sifat sedikit asam yang dapat merusak atau menodai gigi Anda. Keasaman ini dapat melemahkan enamel, membuat putih mutiara kita lebih rentan terhadap pewarnaan. Membilas mulut setelah minum kopi dapat membantu Anda mempertahankan perawatan mulut yang baik.
VitaCup Bubuk Kopi Asam Rendah Sempurna
Kopi rendah asam dapat mempermudah senyum Anda.
Amazon$14,95
Jika Anda sering minum kopi dan juga seseorang yang peduli dengan kilau senyum mereka , berkumur setelah minum minuman asam (seperti kopi, soda, jus buah tertentu, dan air soda) dapat membantu menjaga gigi tetap sehat dan cerah.
Anda juga dapat memilih minuman dingin daripada kopi panas jika ingin meningkatkan energi pagi yang menyusut ancaman noda gigi. Biasanya, minuman dingin kurang asam daripada kopi panas karena proses pembuatannya, yang bisa lebih baik untuk kesehatan mulut Anda.
Atau, Anda dapat memilih beberapa minuman dengan tingkat keasaman lebih rendah seperti kopi rendah asam, lebih banyak krimer dalam secangkir kopi pagi Anda , atau berpegang pada—ya, itu mungkin—air putih di pagi hari. Apa pun yang Anda pilih, pastikan Anda mendukung perawatan gigi selama prosesnya.